Посоветуйте, как лучше бросить курить? что сделать?

[Tutor]

Всем привет! Хочу перестать курить! Что посоветуете? Если кто уже бросил, посоветуйте, как это лучше всего сделать, а то уж совсем никаких нервов не хватает, день-два и срываюсь. А курить нужно бросить, и нужно срочно. Вот такая вот у меня проблема.

Смотрите также: и другие темы.

 

[Ангел]

Я бросал много раз. Но все безуспешно. Могу сказать одно, это не просто привычка, это - болезнь, зависимость, которую надо лечить и не иначе. Просто так бросить редко у кого получается. Не выдерживают. Хотя мой отец бросил сам. Я не смог. Хотел пойти и вылечится от этой зависимости, но со временем пропало желание. Может чуть попозже попробую. А вообще, бросить курить было бы неплохо. Я сам не понимаю, зачем начинал курить. Понты наверное...

 

[Влад]

Просто взять и бросить.
Но вот только у меня это пока не получилось. Несколько раз пытался - безрезультатно.
Есть всякие пластыри, таблетки и прочее. Попробуйте, может это поможет.

 

[maks1984]

Эта привычка сидит у нас в голове. И пока сам не поймешь, я думаю, ничего не получится. Нужно дать себе установку. У меня был сильный стрес, понял что все, нельзя! И бросил курить в один день. И вот уже два года.

 

[Юрец]

maks1984, красавчик!!!!
Я так два года уже не пью)) Бросил после стресса. И не тянет уже.

 

[Stiven]

нужно бросить, и нужно срочно.

А что за срочность? Здоровье? Или на работе заставляют))

 

[HorTik]

Я больше двух дней не смог не курить. Советовать не буду.

А что за срочность? Здоровье? Или на работе заставляют))

Скорее первое...

 

[Stiven]

Ну разве что электронку могу посоветовать. Сам полностью не бросил, есть у меня привычка по дороге курить.
А дома тяну - и про "вонючки" даже не вспоминаю. жена тоже одобряет, запах приятный.

 

[Юрец]

Stiven, а какую электронку паришь? Перепробовал некоторые типа EVOD, не самые дешевые, но что-то мне не пришлись они по душе. Да и от жижи мутило по-страшному.

 

[Stiven]

Я в Юлмарте брал EGO-C, правда от того набора осталась только зарядка и 2 полуживых аккумулятора.
Потом купил Пастру для домашнего употребления, и на Алиэкспрессе заказываю картомайзеры.
С Его удобно, что совместимые карты везде есть( по резьбе подходящие).